30kmを走ると・・・

どうも、スポーツ障害のケアは得意な愛YOUカイロプラクティック院の友田です。   本日来院されたNさんは愛媛マラソンに参加予定の40代主婦。   この1週間に立て続けに2回、30kmの道のりをランニン … 続きを読む 30kmを走ると・・・